夏天到了，一波波高温来袭，各种细菌、病毒生长繁殖进入高发季，孩子抵抗力弱，容易受到病菌的侵袭。为了孩子能够顺利适应夏季生活，请家长在家为幼儿做好以下护理工作。
衣
1、选择宜吸汗、宽松、透气的衣服，以纯棉制品最合适，拒绝化纤衣物。
2、贴身衣裤是必不可少的。这些衣物主要是用来遮住孩子胸口、腹部和私处的，避免孩子着凉及卫生问题。
3、夏季出汗多，孩子要勤换衣服勤洗澡，尤其是内衣，一定要天天换洗，避免因此而患皮炎等皮肤性疾病。
4、在傍晚散步或者户外行走时，尽量给孩子穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬。
食
1、夏日饮食应多样化，本着清淡少油腻的原则，合理补充鱼类、瘦肉、蛋类、奶制品和豆制品，保证优质蛋白的摄入。
2、餐前便后用流动水和香皂洗手，保持良好的卫生习惯。
3、不宜用各种饮料代替白开水。汽水、果汁、可乐等饮料，由于含较多的糖分及电解质，孩子过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使孩子发胖。
4、少食冷饮，以免引起胃肠不适，导致腹痛、腹泻。如大量饮用冷饮，可导致汗毛孔宣泄不畅，引发中暑。
5、天气热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，应预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。
住
1、夏季昼长夜短，为了让孩子下午有足够的体力活动，应适当增加孩子的午休，保证充足的睡眠时间，以免精力不济，抵抗力下降。
2、室内温度不要过低，为避免让孩子的腹部着凉，不要让空调冷风直接吹到孩子，室温建议设置在26℃-28°C为宜。
3、夏季是传染病的多发季节，如手足口、疱疹性咽夹炎、诺如病毒、猩红热等，在家应注意及时开窗通风，保证空气的流通，并定期消毒。
4、在保证室内通风和湿度的同时，为孩子在一天中较凉快的时间段安排适当的运动，以增强机体的抵抗力和适应能力。
行
1、夏季运动最好选择早晚进行，每天10:00-15:00不要让孩子在烈日下外出运动，以免发生中暑现象。
2、夏季锻炼强度不宜过大，可以“分步进行”，只要每天运动的时间总和超过30分钟即可。运动后应及时补水，少量多次是科学的饮水方式。
3、孩子浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡或使用空调。
4、周末白天带孩子出门，请做好防晒工作，给孩子戴上太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞等。
让我们掌握科学的育儿方法，把握季节和天气的变化，为孩子创造一个健康、快乐的夏日生活。